เรื่องน่ารู้

แค่พาลูกไปเล่นฟุตบอลตั้งแต่เด็ก ก็ลดความเสี่ยงโรคซึมเศร้าได้

อาการเจ็บป่วย โรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตนเองและคนที่รัก โดยเฉพาะกับลูก ซึ่งโรคที่ว่าไม่ได้มีแค่ร่างกายหรืออวัยวะภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคที่เกิดขึ้นภายในจิตใจด้วย อย่างโรคซึมเศร้าถือเป็นอีกอาการผิดปกติของเคมีทางสมอง ซึ่งมีสาเหตุจากหลายประการ และอันตรายถึงชีวิตด้วย พ่อแม่หลายคนอาจคิดว่าลูกยังเด็กอยู่จะเกิดโรคนี้ได้อย่างไร แต่ทุกวันนี้โลกพัฒนาไปไกล สิ่งที่คาดไม่ถึงอาจเกิดขึ้นกับเด็กได้เสมอ การพาเขาได้มาพบเจอกับเพื่อนฝูง ได้ทำกิจกรรมสนุก ๆ อย่างการเล่นฟุตบอลจะช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้

กีฬาฟุตบอล กิจกรรมเสริมที่ช่วยสร้างพัฒนาการทางสมองให้กับเด็ก

        กีฬาฟุตบอลถือได้ว่าเป็นกีฬาที่ผู้คนให้ความสนใจ และได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก แน่นอนว่าการออกกำลังกายนั้นมีข้อดีในการช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านร่างกายให้กับเด็กๆ แต่นอกเหนือจากในด้านของร่างกายแล้ว การเล่นกีฬาฟุตบอลยังสามารถช่วยเสริมสร้างทักษะ และพัฒนาการทางด้านสมองให้กับเด็กๆ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยจะช่วยพัฒนาทักษะต่างๆ ดังนี้

สิ่งที่พ่อแม่ควรปฏิบัติถ้าเห็นว่าลูกเครียดจากความผิดหวังเมื่อเล่นกีฬา

เมื่อทุกคนโตขึ้นการเข้าใจถึงสัจธรรมบนโลกอย่างหนึ่งคือเรื่องของการรู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย อันเป็นพื้นฐานง่าย ๆ ที่จะทำให้ชีวิตเกิดความสุข แต่สำหรับเด็ก ๆ ด้วยวัยที่ยังไม่มีประสบการณ์มากพอบ่อยครั้งจึงมักเห็นว่าหากพวกเขาแพ้หรือทำไม่สำเร็จตามเป้าหมายที่วางเอาไว้ ทั้งสีหน้า ท่าทางมักแสดงออกถึงความเครียดชัดเจน โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ผิดหวังจากการเล่นกีฬา ดังนั้นในฐานะของการเป็นพ่อแม่หากเห็นว่าลูกเครียดจากสิ่งเหล่านี้ต้องรู้วิธีปฏิบัติอย่างถูกต้อง

สิ่งดี ๆ ที่อยากบอก สอนให้ลูกเชียร์และเล่นฟุตบอล ช่วยลดความเอาแต่ใจได้

นิสัยอย่างหนึ่งที่คนในสังคมมักไม่ค่อยยอมรับนั่นคือ การเอาแต่ใจ หรือการแสดงออกว่าทุกคนจะต้องทำตามที่ตนเองต้องการ อย่าลืมว่าในค่าของความเป็นมนุษย์ทุกคนมีศักดิ์ศรีเท่าเทียมกัน และคงไม่มีใครอยากทำตามคำสั่งใครแน่ ๆ โดยเฉพาะเด็กที่กำลังเติบโต ดังนั้นพ่อแม่สามารถเริ่มต้นสอนพวกเขาได้ด้วยการฝึกให้เชียร์ฟุตบอลและเล่นฟุตบอล นี่คือแนวทางสำคัญที่จะแก้ปัญหานิสัยเอาแต่ใจของเด็ก ๆ ได้จริง และยังช่วยให้เติบโตและเข้าสังคมได้อย่างมีความสุข

สร้างนิสัยมองโลกในแง่บวกให้ลูกด้วยการเล่นฟุตบอล

การใช้ชีวิตที่มีความสุขคือการมองเห็นความเป็นจริงและสามารถนำสิ่งนั้นมาสร้างแรงบันดาลใจ หรือเก็บไว้เป็นประสบการณ์ดี ๆ ให้กับชีวิตได้เสมอ การมองโลกในแง่บวกจึงนับเป็นเรื่องสำคัญต่อความคิดของทุก ๆ คน เพราะจะช่วยคลายความทุกข์ ความเศร้า ความกังวลใจต่าง ๆ ให้ออกไปจากจิตใจได้ พ่อแม่ที่อยากให้ลูกเป็นคนมีนิสัยและความคิดแบบนี้ การลองให้เขาได้มีโอกาสเล่นฟุตบอล จะช่วยเพิ่มทัศนคติที่ดี และร่างกายจะมีการปรับตัวอย่างถูกต้องด้วย

สร้างกฎพื้นฐานง่าย ๆ ในบ้านเพื่อปูทางสู่การเป็นนักกีฬามืออาชีพ

พ่อแม่คือผู้สนับสนุนคนสำคัญที่สุดหากต้องการให้ลูก ๆ ก้าวไปสู่ความสำเร็จตามคาดหวังของตนเอง การเล่นกีฬาก็เช่นกัน ถ้าต้องการให้ลูกพัฒนาศักยภาพ มีระเบียบวินัย เชื่อฟังโค้ช รวมถึงเป็นนักกีฬาที่ดี ก็ต้องเริ่มต้นจากที่บ้านเป็นลำดับแรก อย่างที่หลาย ๆ คนมักกล่าวว่าสถาบันครอบครัวคือพื้นฐานสำคัญสุด และถ้าหากมีการสร้างกฎพื้นฐานง่าย ๆ ที่ให้ลูกได้ทำตาม ก็จะเป็นการฝึกฝนให้เขาเคารพ เชื่อฟัง และปฏิบัติตามสิ่งที่เหมาะสม

แม้ไม่สำเร็จตามเป้าหมาย แต่สิ่งที่ได้จากการเล่นฟุตบอลของเด็ก ๆ มีมากกว่านั้น

ในการทำสิ่งต่าง ๆ ทุกคนย่อมคาดหวังในเป้าหมายที่อยากให้เกิดขึ้นตามสิ่งที่ตนเองคิดเอาไว้ ยิ่งถ้าเป็นเด็กด้วยแล้วพวกเขามักตั้งความหวังกับสิ่งที่ตนเองเองทำไว้สูงมาก ดังนั้นเมื่อผิดพลาดหรือไม่เป็นดังใจคิด ความเสียใจจึงเกิดขึ้นยิ่งกว่าผู้ใหญ่ปกติ พ่อแม่จึงจำเป็นต้องมีวิธีรับมือพร้อมสร้างแนวคิดที่ถูกต้อง ซึ่งการที่เด็ก ๆ ได้มีโอกาสเล่นฟุตบอล แม้จะไม่ถึงความสำเร็จสูงสุด แต่อย่างน้อยสิ่งดี ๆ ที่พวกเขาจะได้รับมีอีกเยอะมาก

พัฒนาสมอง ฝึกการใช้ความคิดด้วยวิธีให้ลูกเล่นฟุตบอล

การเล่นกีฬาไม่ใช่แค่ทำให้ร่างกายแข็งแรงเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีส่วนสำคัญในการพัฒนาสมองและฝึกทักษะในการใช้ความคิดด้วย โดยเฉพาะกีฬาฟุตบอลอันถือเป็นประเภทกีฬายอดฮิตที่เด็ก ๆ ทุกคนสามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่ยังเล็ก และเป็นสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนสามารถสนับสนุนเพื่อให้พวกเขาเติบโตสู่เส้นทางที่สวยงาม ไม่ใช่แค่เรื่องร่างกาย แต่ยังมีสมองที่ดี ช่วยในการวิเคราะห์ และตัดสินใจ ซึ่งจำเป็นมาก ๆ ต่อการใช้ชีวิตในอนาคตเมื่อต้องพบเจอกับสถานการณ์ต่าง ๆ

พ่อแม่ช่วยได้ เมื่อลูกอยากเล่นฟุตบอลให้เก่งเพื่ออนาคตของตนเอง

พื้นฐานของเด็ก ๆ จำนวนมากความฝันของพวกเขาคือต้องการทำในสิ่งที่ตนเองคาดหวังให้ประสบผลสำเร็จตามเป้าหมายที่วางเอาไว้ การเล่นฟุตบอลก็ถือเป็นกีฬาอีกชนิดที่ได้รับความนิยม ซึ่งจะเห็นว่ามีเด็กจำนวนมากเริ่มต้นวิ่งเล่น ไล่หวดฟุตบอลกันตั้งแต่ตัวน้อย ๆ หากเด็กบางคนบอกว่าเขามีความฝันอยากเป็นนักฟุตบอลทีมชาติ หรือแม้กระทั่งนักกีฬาใด ๆ ก็ตาม พ่อแม่ถือเป็นผู้ช่วยชั้นดีที่จะทำให้เขาก้าวไปสู่ฝันที่ตนเองคาดหวังเอาไว้

ฝึกสภาวะด้านอารมณ์ ควบคุมตนเองให้เป็นตั้งแต่เด็กด้วยฟุตบอล

แต่ละคนย่อมมีนิสัยหรืออารมณ์แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับการแสดงออกว่าจะมากน้อยขนาดไหน ซึ่งในการใช้ชีวิตปกติภายใต้สังคมที่อยู่ร่วมกัน การฝึกสภาวะด้านอารมณ์ของตนเองเป็นเรื่องสำคัญมาก ด้วยเป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงวุฒิภาวะ การแสดงออก และตัวตนของบุคคลผู้นั้น ไม่มีใครอยากยุ่งเกี่ยวกับคนที่มีอารมณ์ฉุนเฉียว รุนแรง ดังนั้นการฝึกให้เด็กรู้จักทักษะของการจัดการอารมณ์ของตนเองจึงเป็นสิ่งที่พ่อแม่ต้องทำตั้งแต่ยังเล็ก เพื่อให้เคยเป็นนิสัย

กีฬาฟุตบอล กิจกรรมเสริมที่ช่วยสร้างพัฒนาการทางสมองให้กับเด็ก

กีฬาฟุตบอลถือได้ว่าเป็นกีฬาที่ผู้คนให้ความสนใจ และได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก แน่นอนว่าการออกกำลังกายนั้นมีข้อดีในการช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านร่างกายให้กับเด็กๆ แต่นอกเหนือจากในด้านของร่างกายแล้ว การเล่นกีฬาฟุตบอลยังสามารถช่วยเสริมสร้างทักษะ และพัฒนาการทางด้านสมองให้กับเด็กๆ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยจะช่วยพัฒนาทักษะต่างๆ

โอ้โห!! สิ่งเล็กๆ ที่ได้มากกว่าการเล่นฟุตบอลจริงหรือนี่ ??

เพราะฟุตบอลเป็นกีฬาที่ช่วยฝึกฝนซึ่งจะช่วยให้ผู้เล่นมีไหวพริบที่ชาญฉลาดแล้ว ยังสามารถช่วยในแก้ปัญหาอย่างฉับ พลันได้ดีอีกด้วย นั่นอาจเป็นเพราะในเกมการเล่น ผู้เล่นจะต้องใช้ไหวพริบ และจะต้องมีการคิดอยู่ตลอดเวลาในการออก รับ และส่งบอล ตาจะต้องสัมพันธ์กับการเคลื่อนไหวของร่างกาย และเพื่อนร่วมทีม อีกทั้งเมื่อร่างกายมีการเคลื่อนไหว ก็จะช่วยทำให้ระบบต่างๆ ที่อยู่ภายในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขั้น ไม่ว่าจะเป็นระบบกล้ามเนื้อระบบการหายใจ  ระบบขับถ่าย หรือระบบไหลเวียนโลหิต เพราะการเล่นฟุตบอลนั้นเป็นการใช้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายครบทั้งหมด

อย่ามองมันเป็นแค่เพียงลูกฟุตบอล…

ผมเชื่อว่ามีเด็กผู้ชายอีกหลายๆ คนที่ชื่นชอบกีฬาฟุตบอลครับ บางคนที่เห็นประโยชน์จากเจ้าลูกกลมๆ นี้ ผมคิดว่าการได้เล่นมันก็คงจะทำให้รู้สึกว่าคุ้มค่าไม่น้อย ต่างกับเด็กอีกหลาย ๆ คน ที่เห็นมันเป็นแค่เพียงของเล่นอย่างหนึ่ง ที่นำมาเตะเล่นๆ แบบไม่รู้จุดหมาย รู้เพียงแต่ว่า ทำไงจะให้มันเข้าประตูอีกฝ่ายได้..ซึ่งนั่นก็คือความคิดและจินตนาการของเด็กแต่ละคนครับ ว่าถูกปลูกฝังกับการเล่นฟุตบอลมาอย่างไร บางโรงเรียนจะสอนเล่นฟุตบอลตั้งแต่ขั้นพื้นฐานให้เด็กๆ แต่บางโรง เรียน อาจจะปล่อยให้เด็กนักเรียนเล่นกันแบบผิดๆ ครับ จึงส่งผลทำให้เจ้าลูกฟุตบอลนี้ ให้ประโยชน์และความรู้สึกของผู้เล่นที่ต่างกันได้อย่างไม่น่าเชื่อ

5 สิ่งที่ลูกของคุณจะได้รับจากการเล่นกีฬา

สำหรับคนเป็นพ่อแม่แล้ว ไม่มีสิ่งไหนจะสำคัญไปกว่าการได้ดูแลลูกให้เติบโตขึ้นมาอย่างมีคุณภาพ ให้เขาได้รับแต่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอ แน่นอนว่าสิ่งแรกที่พ่อแม่ทุกคนมอบให้ลูกคือการศึกษาในรั้วของสถาบันการศึกษา แต่กิจกรรมเสริมทักษะก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม การช่วยลูกเริ่มค้นหาว่าลูกของคุณชอบทำกิจกรรมเสริมทักษะใดเป็นพิเศษเป็นการส่งเสริมให้ลูกของคุณเติบโตอย่างสมบูรณ์ทั้งทางด้านสมองและร่างกาย ทั้งยังช่วยให้คุณและลูกได้ใช้เวลาใกล้ชิดกันมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งกิจกรรมเสริมทักษะที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก ๆ ก็คือ กีฬา นั่นเอง การให้ลูกน้อยเล่นกีฬาตั้งแต่เล็กมีข้อดีอย่างไรบ้างมาดูกัน

สอนเด็กให้มีใจรักที่จะเล่นฟุตบอล ทำได้ไม่ยาก !!

ว่ากันว่า หากเริ่มสอนเด็กๆ ให้รู้จักการเล่นฟุตบอลตั้งแต่เด็กๆ ก็ย่อมที่จะสร้างโอกาส สร้างอนาคต ได้มากกว่าสอนนัก เรียนหรือน้องๆ ที่มาเล่นฟุตบอลในช่วงที่โตเป็นวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่แล้ว เพราะเป็นผู้ใหญ่มักเล่นฟุตบอลเน้นเพื่อออกกำลังกาย หรือร่วมการแข่งขันเพื่อสุขภาพ มากกว่าที่จะเอาดีในอาชีพนักฟุตบอลนั่นเอง

จริงดิ…เล่นฟุตบอลแล้วได้ประโยชน์มากขนาดนี้เลยหรอ…??

ฟุตบอลเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่ง ที่สามารถช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทั้งทางร่างกายให้แข็งแรง และยังช่วยทำให้ระบบต่างๆ  ภายในร่างกายได้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงระบบกล้ามเนื้อ  ระบบการหายใจ และยังช่วยให้ระบบขับถ่าย  รวมถึงระบบการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้นอีกด้วย  ซึ่งกีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่ช่วยส่งเสริมกิจกรรมของการเคลื่อนไหวไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหลบหลีก  หลอกล่อ  การรับ  การแย่ง  การส่ง  หรือการกระโดด และแม้แต่การเตะ  ตลอดจนการใช้เท้าให้เกิดความสัมพันธ์กับสายตา ที่สำคัญต้องมีไหวพริบและชั้นเชิงในการเล่นที่ดีด้วย

ฝึกลูกน้อยให้รู้จักการเข้าสังคม ด้วยการเล่นฟุตบอล

ในฐานะคนเป็นพ่อแม่นั้น สิ่งที่หลายคนมักจะกังวลเกี่ยวกับลูกๆ ของเราก็คือการเข้าสังคม ไม่ว่าจะเป็นที่โรงเรียน หรือการได้เจอเพื่อนใหม่ ลูกจะสามารถเข้ากับเพื่อนๆ ได้หรือเปล่า? แล้วจะสามารถปรับตัวให้อยู่ในสังคมได้มั้ย? สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นเรื่องใหม่สำหรับเด็กๆ ที่ต้องปฏิบัติตัวตามกติกาที่บางครั้งอาจจะไม่เคยเจอมาก่อน แล้วจะดีกว่ามั้ยถ้าคุณพ่อคุณแม่ลองให้เด็กๆ ได้เรียนรู้การเข้าสังคมผ่านการเล่นกีฬาฟุตบอล

แนวทางการสนับสนุนการปั้นเด็กให้เล่นฟุตบอลเก่งๆ

  การที่ผู้ปกครองได้สนับสนุนให้เด็กๆ เข้าร่วมทำกิจกรรม หรือพาไปเรียนทักษะการเล่นฟุตบอลตามสถานฝึกซ้อมต่างๆ  ผมว่าเป็นการปลูกฝังพื้นฐานความชอบที่ดีเพื่อที่เด็กๆ จะได้เรียนรู้จากผู้ที่มีประสบการณ์ แต่ทั้งนี้ก็ต้องอย่าลืมถามด้วยว่าเด็กๆ มีความชอบในเรื่องกีฬาฟุตบอลหรือไม่ เพราะหากพ่อแม่ต้องการที่จะให้ลูกเป็นนักฟุตบอล โดยไม่ถามความสมัครใจ อาจทำให้การไปเรียนกลายเป็นสิ่งที่แย่และกดดันสำหรับเขาก็ได้ ทางที่ดีควรสร้างความมั่นใจในการทำให้ลูกๆ ได้แสดงออกถึงสิ่งที่ชอบก่อน จะทำให้เขาค่อยๆ ได้เรียนรู้และพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ แนวทางในการเล่นฟุตบอลให้เก่งปัจจุบันทำได้หลายทาง  ซึ่งการที่จะสร้างให้เด็กๆ ได้มีทักษะในการเล่นบอล และทำให้มีชื่อเสียงมันไม่ใช่เรื่องยากสักเท่าไหร่ เพราะเด็กบางคนสามารถฝึกในคลิปวิดีโดยูทูปได้ โดยผู้ปกครองก็สามารถดูและทำความเข้าใจ โดยอาจใช้เวลาไม่มากพร้อมกับทำหน้าที่ถ่ายทอดทำตามเท่านั้น แต่สิ่งที่สำคัญในการที่จะให้เด็กๆ ได้เรียนฟุตบอล ก็คือ ความสม่ำเสมอ และ การหาสนามให้พวกเขาได้เข้าร่วมในการแข่งขันนั่นเอง      ตามสถานสอนฟุตบอล ที่มีเด็กๆเข้ามาเต็มสนามฝึกซ้อม ซึ่งในการเรียนรู้การเล่นฟุตบอลของเด็กแต่ละคนนั้นจะไม่เหมือน กัน เพราะบางคนมีทั้งพรสวรรค์ และพรแสวง  โค้ชจะมองเห็นเอง  ซึ่งยังมีสิ่งมหัศจรรย์ต่างๆที่เกิดขึ้นในสนามซ้อม และมักจะมีให้เห็นบ่อยๆ  การฝึกซ้อมของเด็กๆ อาจเป็นการเปลี่ยนดินให้เป็นดาว ซึ่งผู้ปกครองควรหาช่องทางและโอกาส ในช่วงที่ฟุตบอลไทยกำลังเฟื่องฟู ซึ่งผมเชื่อว่าในอนาคต ฟุตบอลไทยจะเต็มไปด้วยสุดยอดนักเตะอย่างแน่นอน    Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม สนใจทดลองเรียนฟรี Line ID : @smfootball […]

นักฟุตบอล….อาชีพในฝันของเด็กไทย

แม้จะพบว่าอาชีพแพทย์ยังคงเป็นอาชีพที่เด็กผู้ชายฝันอยากเป็นมากที่สุด แต่อาชีพสุดเท่ห์ในสายตาเด็กไทยก็คือทหาร แต่กระนั้นก็ยังมีอาชีพในฝันอีกอย่างที่ไม่ยอมตกเทรนด์เช่นกัน นั่นก็คืออาชีพนักฟุตบอลนั่นเอง ผมเชื่อว่าเด็กๆ หลายคนใฝ่ฝันอยากจะเป็นนักฟุตบอล เพราะอยากดังเหมือนลีโอเนล เมสซี่ , โรนัลโด, เดวิด เบ็คแฮม , ซิกโก้ ฯลฯ  หรือผู้เล่นคนอื่นๆ ที่เวลาลงสนามแล้วทำประตูได้ จะทำให้เด็ก ๆ รู้สึกว่า “โห..ทำไมมันเท่ห์ขนาดนี้”

ทักษะการเล่นฟุตบอล.. อาจเริ่มต้นได้จากการเรียนรู้ด้วยตัวเอง

  การการเล่นฟุตบอลนั้น สำหรับผมแล้วคิดว่าในส่วนที่เป็นเบสิกพื้นฐานง่ายๆ อย่างการแปบอล การเลี้ยงบอล การเดาะบอล  การทำประตู อาจเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็สอนเด็กๆ ได้อยู่แล้ว แต่ผู้ปกครองควรหาวิธีการในการฝึกซ้อม หรือสถานที่ฝึกสอนให้ถูกต้องก็น่าจะดีไม่น้อย ผมคิดว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดและยากที่สุด มันน่าจะเป็นการเริ่มต้น  ยิ่งคุณพาพวกเขาเริ่มต้นได้เร็วเท่าไร เด็กๆ ก็จะยิ่งมีโอกาสมากเท่านั้น   มีนักฟุตบอลหลายๆคน ที่ประสบความสำเร็จซึ่งส่วนใหญ่มักได้รับการสนับสนุนที่ดีตั้งแต่เยาว์วัย ครูคนแรกก็คือ คนที่ใกล้ตัวที่สุด หมายถึงพ่อ แม่ และคุณครูที่โรงเรียน รวมถึงสภาพแวดล้อมที่เกี่ยวข้องกับคำว่าฟุตบอล  เด็กบางคนไม่มีใครสอนการเล่นฟุตบอล แต่กลับมีเทคนิค อันฉกาจฉกรรจ์ทั้งๆ ที่ฝึกเล่นคนเดียว ผมเคยสอบถามเด็กๆ บางคนว่า ก่อนจะมาเรียนตามสถาบันสอนฟุตบอล ได้เรียนมาจากที่ไหนบ้าง ส่วนใหญ่มักจะตอบเป็นเสียงเดียวกันเลยว่าจำจากทีวีมา และดูทักษะการเล่นจากยูทูป และองค์ประกอบหลักอีกอย่างหนึ่งที่สำคัญก็คือ พ่อแม่ที่สนับสนุนให้เด็กๆ ได้เล่นบอล  บอกได้เลยครับว่านักฟุตบอลช้างเผือก หรือ นักฟุตบอลที่มีพรสวรรค์ มักจะมีชีวิตอยู่กับลูกฟุตบอลอย่างสม่ำเสมอ ส่วนการสนับสนุนสำคัญที่สุดก็คือใจจะต้องรักกีฬาฟุตบอลนี้ด้วย      ในการที่จะสนับสนุนนักฟุตบอลให้เก่งซักคน นอกจากจะฝึกฝีเท้าให้เก่งแล้ว ยังต้องดูอุปนิสัย ใจคออีกด้วย  ซึ่งยังรวมถึงระเบียบวินัยและความตรงต่อเวลา  ซึ่งถือเป็นสิ่งที่ต้องปลูกฝังให้กับนักฟุตบอลเด็กๆ  การที่เด็กๆ  ได้เรียนรู้การเรียนฟุตบอล ผมมองว่ามันคือการสร้างอนาคต […]

ซ้อมฟุตบอลอย่างไรไม่ให้หนูๆ รู้สึกเบื่อ

ารซ้อมฟุตบอลที่เรียน หรือศูนย์อคาเดมีแต่ละแห่งในบางครั้งอาจจะเป็นหลักสูตรการฝึกซ้อมในระยะสั้นๆ แค่หนึ่งอาทิตย์ หนึ่งเดือน หรือตามแต่ที่ผู้ปกครองจะตกลงว่าต้องการให้เด็กๆ ได้เรียนพื้นฐานตั้งแต่เบสิกแค่นั้น หรือเรียนไปเรื่อยๆ  จนกว่าจะเก่ง ซึ่งในส่วนของฟุตบอล อคาเดมี่ จะมีนักฟุตบอลทีมชาติ หรือโค้ชที่เก่งๆ รวมถึงนักกีฬาที่เคยไปค้าแข้งตามที่ต่างๆ มาฝึกสอนให้ ทำให้สถานฝึกซ้อมฟุตบอล จึงกลายเป็นที่รวมของเด็ก ๆ  ที่อยู่ในรุ่น ๆ อายุเดียวกันมาฝึกร่วมกัน  ไม่ต้องบอกเลยครับว่าสำหรับเด็กๆ ที่ชอบกีฬาฟุตบอลนี้เขาจะชอบขนาดไหน กับการที่ได้ออกมาเล่นสนามข้างนอก ที่ไม่ใช่แค่เพียงการเล่นหรือเรียนที่โรงเรียนเท่านั้น

เคลื่อนไหวให้ใจมันพลิ้วไปกับลูกกลมๆ และความสุขทุกครั้งที่ได้สัมผัส 

การเล่นกีฬาทุกชนิดย่อมที่จะก่อให้เกิดประโยชน์แก่ผู้เล่นทั้งทางตรง และทางอ้อมเสมอ โดยเฉพาะกีฬาฟุตบอล ที่ถือได้ว่าเป็นกีฬายอดฮิตของทุกคนทั่วโลก ไม่เว้นแม้แต่เด็กไทย เด็กๆ หลายคนมีโอกาสได้เล่นฟุตบอลตั้งแต่เด็กๆ ได้เรียนรู้ถึงทักษะต่างๆ  ได้พ่อแม่สนับสนุนที่ดีส่งเสริมในสิ่งที่ลูกชอบ ซึ่งเด็กๆ ที่สนใจกีฬาฟุตบอลนี้ ส่วนใหญ่มักจะทำอะไรก็จะทำเกี่ยวกับฟุตบอลเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือที่เกี่ยวกับฟุตบอล  หรือดูการแข่งขันฟุตบอลบ่อยๆ  การดูเทคนิคการเล่นต่างๆ จากยูทูป ซึ่งทำให้เด็กๆ เหล่านี้มักจะรู้เรื่องเกือบทุกอย่างเกี่ยวกับประวัตินักฟุตบอล

ข้อดีของการอบอุ่นร่างกายก่อนและหลังการเล่นฟุตบอล

การออกกำลังกายให้ปลอดภัย และได้ผลดีจะต้องรู้จักเลือกท่าทางในการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสุขภาพของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็ตาม ซึ่งอาจจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนต่างๆ ของแต่ละท่าทางในการออกกำลังกาย โดยเฉพาะก่อนที่จะเริ่มเล่นฟุตบอล ที่ไม่ใช่แค่เพียงเปลี่ยนชุดแล้วจะสามารถลงสนามได้ทันทีนะครับ ผมเชื่อว่าคนที่เล่นฟุตบอลเป็นจะทราบว่า ก่อนลงสนามนั้นจะต้องมีการเตรียมตัวอย่างไรบ้างโดยเฉพาะเด็กๆ

กีฬาฟุตบอล กิจกรรมเสริมที่ช่วยสร้างพัฒนาการทางสมองให้กับเด็ก

กีฬาฟุตบอลถือได้ว่าเป็นกีฬาที่ผู้คนให้ความสนใจ และได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก แน่นอนว่าการออกกำลังกายนั้นมีข้อดีในการช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านร่างกายให้กับเด็กๆ แต่นอกเหนือจากในด้านของร่างกายแล้ว การเล่นกีฬาฟุตบอลยังสามารถช่วยเสริมสร้างทักษะ และพัฒนาการทางด้านสมองให้กับเด็กๆ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยจะช่วยพัฒนาทักษะต่างๆ

พ่อแม่ช่วยได้ เมื่อลูกอยากเล่นฟุตบอลให้เก่งเพื่ออนาคตของตนเอง

พื้นฐานของเด็ก ๆ จำนวนมากความฝันของพวกเขาคือต้องการทำในสิ่งที่ตนเองคาดหวังให้ประสบผลสำเร็จตามเป้าหมายที่วางเอาไว้ การเล่นฟุตบอลก็ถือเป็นกีฬาอีกชนิดที่ได้รับความนิยม ซึ่งจะเห็นว่ามีเด็กจำนวนมากเริ่มต้นวิ่งเล่น ไล่หวดฟุตบอลกันตั้งแต่ตัวน้อย ๆ หากเด็กบางคนบอกว่าเขามีความฝันอยากเป็นนักฟุตบอลทีมชาติ หรือแม้กระทั่งนักกีฬาใด ๆ ก็ตาม พ่อแม่ถือเป็นผู้ช่วยชั้นดีที่จะทำให้เขาก้าวไปสู่ฝันที่ตนเองคาดหวังเอาไว้

ฝึกลูกให้รู้จักมั่นใจในตนเองด้วยการพาไปเล่นฟุตบอล

ในการทำสิ่งต่าง ๆ ไม่ว่าเรื่องใดก็ตามความมั่นใจย่อมเพิ่มโอกาสประสบความสำเร็จให้เกิดขึ้นจริง ด้วยเหตุนี้หากเด็ก ๆ ได้มีโอกาสพัฒนาตนเองตั้งแต่วัยเยาว์ เมื่อเขาเติบโตขึ้นมาจะช่วยสร้างความเป็นตัวตนได้อย่างไม่น่ากังวล อย่าลืมว่าโลกยุคนี้ความแข็งแกร่งและความเชื่อมั่นคือปัจจัยสำคัญที่จะสร้างอนาคตอันดี วิธีที่จะช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ทักษะในการสร้างความมั่นใจให้กับตนเองที่ตอบโจทย์มากคือ การพาเด็ก ๆ ไปเล่นฟุตบอล

สิ่งที่พ่อแม่ควรปฏิบัติถ้าเห็นว่าลูกเครียดจากความผิดหวังเมื่อเล่นกีฬา

เมื่อทุกคนโตขึ้นการเข้าใจถึงสัจธรรมบนโลกอย่างหนึ่งคือเรื่องของการรู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย อันเป็นพื้นฐานง่าย ๆ ที่จะทำให้ชีวิตเกิดความสุข แต่สำหรับเด็ก ๆ ด้วยวัยที่ยังไม่มีประสบการณ์มากพอบ่อยครั้งจึงมักเห็นว่าหากพวกเขาแพ้หรือทำไม่สำเร็จตามเป้าหมายที่วางเอาไว้ ทั้งสีหน้า ท่าทางมักแสดงออกถึงความเครียดชัดเจน โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ผิดหวังจากการเล่นกีฬา ดังนั้นในฐานะของการเป็นพ่อแม่หากเห็นว่าลูกเครียดจากสิ่งเหล่านี้ต้องรู้วิธีปฏิบัติอย่างถูกต้อง

ฝึกลูกให้รู้จักการทำงานเป็นทีมเวิร์คด้วยการพาไปเล่นฟุตบอล

มนุษย์คือสัตว์สังคมที่ไม่สามารถอยู่ได้ด้วยตัวคนเดียวบนโลกใบนี้ การรู้จักใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรต้องฝึกฝนกันตั้งแต่เด็ก ๆ การเล่นกีฬาโดยเฉพาะฟุตบอลจึงถือเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ในเรื่องนี้อย่างมาก เพราะไม่ใช่แค่ได้สุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวช่วยในการฝึกลูกของคุณให้รู้จักเข้าใจในตัวผู้อื่นมากขึ้น เรียนรู้ทักษะการทำงานเป็นทีมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คาดหวังเอาไว้ แม้อาจผิดพลาดบ้างแต่นั่นก็เป็นธรรมชาติที่จะช่วยทำให้เขาเข้าใจและติดตัวไปใช้จนถึงตอนเติบโต

ค้นหาตัวตนให้เจอตั้งแต่เด็ก ผ่านการเล่นกีฬา

สำหรับพ่อแม่ทุกคนไม่ว่าลูกต้องการสิ่งไหน ย่อมคอยสนับสนุนแลให้กำลังใจเพื่อให้สิ่งเหล่านั้นออกมาดีที่สุด ยิ่งถ้าลูกสามารถค้นพบตัวตนได้ตั้งแต่เด็กยิ่งเป็นเรื่องดีเข้าไปใหญ่ เพราะย่อมช่วยให้เขาได้ฝึกฝนและพัฒนาความเก่งกาจที่มีเพื่ออนาคตอันแสนสดใส ซึ่งพื้นฐานเบื้องต้นของการค้นหาตัวเองพ่อแม่ย่อมต้องเป็นคนคอยช่วยเหลือเนื่องจากเด็ก ๆ อาจยังไม่รู้แน่ชัดว่าชอบอะไรกันแน่ การลองส่งให้ลูกของคุณไปเล่นกีฬา คืออีกวิธีดี ๆ ที่จะช่วยให้เขาค้นพบพรสวรรค์บางอย่างได้

ลูกเป็นโรคหอบหืด ควรให้เล่นกีฬาดีไหม

มีพ่อแม่หลายคนยังสงสัยว่าในกรณีที่ลูกของตนเองป่วยเป็นโรคหอบหืดตั้งแต่เด็ก ๆ แต่ก็อยากให้เขาแข็งแรง มีสุขภาพดี สามารถทำกิจกรรมได้เหมือนคนทั่วไปโดยไม่เหนื่อยง่าย การส่งลูกไปเล่นกีฬาคือเรื่องที่ถูกต้องหรือไม่?