ใช้กีฬาลดภาวะเคร่งเครียดจากการเรียนของเด็ก

โดยปกติแล้ว การเรียนของเด็กๆ ตั้งแต่เช้าถึงเย็น ถือว่าเพียงพอแล้วสำหรับการเรียนรู้ในแต่ละวัน แต่ด้วยความกลัวว่าลูกจะมีพัฒนาการที่ช้า รู้น้อยกว่าเพื่อนและมีอันดับที่ไม่ดี ทำให้คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่สนับสนุนให้ลูกเรียนพิเศษในตอนเย็นและช่วงวันหยุดเสาร์-อาทิตย์เพิ่มเติมอีก บอกได้คำเดียวว่า การเรียนปกติก็สร้างความเคร่งเครียดให้กับเด็กๆ มากพออยู่แล้ว การเรียนพิเศษจึงยิ่งกระตุ้นให้เด็กเกิดภาวะความเครียดเพิ่มมากขึ้นไปอีก แล้วแบบนี้จะลดภาวะเคร่งเครียดจากการเรียนของเด็กได้อย่างไร วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกันครับ

สอนฟุตบอลเด็ก by Smile Football Club
Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม

การปล่อยให้เด็กอยู่ว่างๆ ก็เป็นการเสริมสร้างพัฒนาการและการเรียนรู้เช่นกัน

คุณพ่อคุณแม่อาจคิดว่า การปล่อยให้ลูกอยู่เฉยๆ เป็นการเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ นั่นเป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะการปล่อยให้เด็กอยู่เฉยๆ เป็นการเสริมสร้างสมาธิที่ดี ช่วยให้เด็กได้จัดระเบียบการคิด ทบทวนเหตุการณ์ต่างๆ ในแต่ละวัน และเตรียมพร้อมร่างกายสำหรับการเรียนในวันถัดไป

สอนฟุตบอลเด็ก by Smile Football Club
Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม

ลดภาวะเคร่งเครียดจากการเรียนด้วยกีฬา

นอกจากการปล่อยให้เด็กอยู่ว่างๆ แล้ว การสนับสนุนให้ลูกเล่นกีฬาอย่างน้อยวันละ 30 นาที – 1 ชั่วโมง เป็นอีกหนึ่งวิธีลดภาวะเคร่งเครียดจากการเรียนที่ดีเยี่ยม ช่วยให้เด็กผ่อนคลาย สนุกสนานและมีความสุข

 

โดยในส่วนของกีฬาที่เล่นนั้น อาจเป็นการออกกำลังกายทั่วไป อย่าง วิ่งเล่น กระโดดเชือก หรือจะเป็นการเล่นกีฬาอย่างฟุตบอล ว่ายน้ำ วิ่งจ็อกกิ้ง ก็ช่วยลดภาวะเคร่งเครียดจากการเรียนของเด็กได้ดีเยี่ยมที่สุดเช่นกัน โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถลองปรับเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสมของลูกรักได้เลย

สอนฟุตบอลเด็ก by Smile Football Club
Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม

(เขียนโดย : โค้ชกฤษ : Smile Football Club)

Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม

* แจ้งชื่อทดลองเรียนฟรี *

คลิกลิงค์นี้ได้เลยครับ https://line.me/R/ti/p/%40smfootball

ติดต่อ Line : @smfootball โทร 090-5522-865

สาขา งามวงศ์วาน (สนามฟุตบอลสามหนวด) เปิดสอน วันเสาร์ และ วันอาทิตย์ เวลา 10.00-12.00 น.

สาขา รามอินทรา (สนามฟุตบอลสามหนวด) เปิดสอน วันเสาร์ และ วันอาทิตย์ เวลา 13.00-15.00 น.

สาขา ราชพฤกษ์ (สนามบังลงดอร์ฟุตบอลคลับ) เปิดสอน วันเสาร์ เวลา 16.00-18.00 น.

สาขา บางนา (สนามฟุตบอล Sky Kick Arena) เปิดสอน วันเสาร์ เวลา 10.00-12.00 น.