แค่เล่นฟุตบอลวันละนิด ก็ห่างไกลจากโรคภูมิแพ้ได้ง่ายๆ
สำหรับโรคภูมิแพ้ ถือเป็นโรคหนึ่งที่เด็กๆ มักจะเป็นกันประจำเลยจริงไหมครับ ผู้ปกครองหลายๆ ท่านเองก็เคยเล่าให้ผมฟังเช่นกันว่าเมื่อก่อนลูกเคยเป็นภูมิค่อนข้างหนัก ป่วยบ่อยมาก โดยเฉพาะในสภาพภูมิอากาศของบ้านเราที่เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ ก็ยิ่งทำให้เด็กๆ ป่วยกันมากกว่าเดิม แต่หลังจากพาพวกเขามาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อาการภูมิแพ้ที่เคยเป็นก็ดีขึ้นกว่าเดิมมาก และรู้สึกว่าร่างกายของลูกๆ แข็งแรงขึ้นกว่าเดิม
ซึ่งสาเหตุหลักๆ ที่ผู้ปกครองหลายๆ ท่านมีความเห็นตรงกันก็คือ ฟุตบอล เป็นกีฬาที่เด็กๆ ต้องใช้กล้ามเนื้อและการทำงานของร่างกายในด้านต่างๆ ผสานกัน เมื่อเล่นบ่อยๆ เข้าจึงทำให้การทำงานของร่างกายแข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากขึ้น หรือที่เราเรียกกันว่าสุขภาพดีนั่นเอง และเมื่อร่างกายของเด็กๆ แข็งแรงโอกาสที่โรคภูมิแพ้จะกำเริบจึงลดน้อยลง
จึงไม่น่าแปลกใจเลยครับ ที่เด็กส่วนใหญ่สามารถเล่นสนุกกันที่นี่ได้อย่างเต็มที่ แม้จะเคยเป็นภูมิแพ้มาก่อน แต่เมื่อได้ออกกำลังกายบ่อยๆ อย่างเหมาะสมและถูกวิธี ร่างกายจึงค่อยๆ ปรับตัวจนแข็งแรงขึ้นกว่าเดิมอย่างที่เห็น และยิ่งได้รับการส่งเสริมจากผู้ปกครองของตัวเด็กๆ เองด้วยแล้ว ก็ยิ่งช่วยให้พวกเขามีความมั่นใจ เล่นกีฬาที่ชอบได้อย่างเต็มที่ และสนุกได้อย่างไม่มีเบื่อ
แม้ช่วงแรกๆ เด็กๆ อาจจะเหนื่อยง่าย หรือมีสะดุดกันบ้าง ก็เป็นเรื่องธรรมดาครับ แต่ถ้าหมั่นเล่นกันไปเรื่อยๆ หมั่นออกกำลังกายให้เป็นนิสัย ก็ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้แน่นอน และคุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่านยังบอกอีกด้วยว่า ช่วยให้ลูกดูมีความสุขและสนุกมากขึ้นกว่าเดิม
(เขียนโดย : โค้ชกฤษ : Smile Football Club)
Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม
* แจ้งชื่อทดลองเรียนฟรี *
คลิกลิงค์นี้ได้เลยครับ https://line.me/R/ti/p/%40smfootball
ติดต่อ Line : @smfootball โทร 090-5522-865
สาขา 1. สนามฟุตบอลสามหนวด งามวงศ์วาน 18 เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 10.00 – 12.00 น. (ช่วงเช้า)
สาขา 2. สนามบังลงดอร์ ฟุตบอล คลับ จรัญฯ 35 เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 16.00 – 18.00 น. (ช่วงเย็น)
สาขา 3. สนามฟุตบอลสามหนวด วัชรพล รามอินทรา 39 เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 13.00 – 15.00 น. (ช่วงบ่าย)
สาขา 4. สนาม Sky Kick Arena บางนา เปิดสอนวันเสาร์ 10.00-12.00 น. (ช่วงเช้า) วันอาทิตย์ 16.00-18.00 น. (ช่วงเย็น)