เสริมสร้างพัฒนาการทางด้านอารมณ์ด้วยฟุตบอลและการออกกำลังกาย เทคนิคง่ายๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรพลาด

นอกจากสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและไม่เจ็บป่วยง่ายแล้ว ประโยชน์ของการเล่นฟุตบอลที่มีผลต่อสุขภาพของจิตใจนั้น ถือว่ามีหลายประการเลยทีเดียว โดยเฉพาะนิสัยเอาแต่ใจและเจ้าอารมณ์ของหนูน้อยบางคน จะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนเมื่อได้เล่นฟุตบอลไปสักระยะ เรียกได้ว่านิสัยอาจเปลี่ยนไปเป็นคนละคนเลยก็ว่าได ซึ่งนอกจากความเอาแต่ใจและเจ้าอารมณ์จะถูกจัดการแล้ว การเล่นฟุตบอลยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางอารมณ์ในด้านอื่นๆ ให้พวกเขาได้อีกด้วย ดังนี้

สอนฟุตบอลเด็ก by Smile Football Club
Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม

1. ช่วยให้จิตใจแจ่มใสร่าเริง

เพราะการได้ออกกำลังกายและสนุกไปกับเกมการเล่น ช่วยให้เด็กๆ มีจิตใจที่แจ่มใสร่างเริง จนคุณพ่อคุณแม่อาจสังเกตเห็นว่าลูกมีความสุขมากขึ้น แจ่มใสสดชื่นและมีรอยยิ้มอยู่ตลอดเวลา

2. ช่วยลดภาวะความตึงเครียด

เนื่องจากในขณะออกกำลังกาย ร่างกายจะหลั่งสารที่มีชื่อว่า “โดพามีน” ออกมา ซึ่งโดพามีนเป็นสารแห่งความสุข จึงช่วยลดภาวะความตึงเครียดที่เด็กกำลังเป็นอยู่ได้นั่นเอง

3.ช่วยให้เด็กควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น

ข้อนี้สำคัญและมีประโยชน์มาก และเป็นข้อดีที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่ลังเลใจที่จะสนับสนุนให้ลูกเล่นฟุตบอล เพราะฟุตบอลช่วยให้เด็กควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นนั่นเอง ทั้งความเอาแต่ใจ อารมณ์ร้อนและขี้โมโห จึงค่อยๆ ลดลงแบบหน้ามือเป็นหลังมือ

ทั้งหมดนี้ คือการเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านอารมณ์ด้วยฟุตบอลและการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นเทคนิคง่ายๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรพลาดจริงๆ ยิ่งส่งเสริมลูกรักเร็วเท่าไหร่ พัฒนาการในทุกด้านของพวกเขาจะยิ่งได้รับการกระตุ้นและเสริมพัฒนาการที่ดีอย่างต่อเนื่องเร็วมากขึ้นเท่านั้น

(เขียนโดย : โค้ชกฤษ : Smile Football Club)

Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม

* แจ้งชื่อทดลองเรียนฟรี *

คลิกลิงค์นี้ได้เลยครับ https://line.me/R/ti/p/%40smfootball

ติดต่อ Line : @smfootball โทร 090-5522-865

สาขา 1. สนามฟุตบอลสามหนวด งามวงศ์วาน 18   เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 10.00 – 12.00 น. (ช่วงเช้า)

สาขา 2. สนามบังลงดอร์ฟุตบอลคลับ ราชพฤกษ เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 16.00 – 18.00 น. (ช่วงเย็น)

สาขา 3. สนามฟุตบอลสามหนวด รามอินทรา 39 เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 13.00 – 15.00 น. (ช่วงบ่าย)

สาขา 4. สนาม Sky Kick Arena บางนา เปิดสอนวันเสาร์ 10.00-12.00 น. (ช่วงเช้า)  วันอาทิตย์ 16.00-18.00 น. (ช่วงเย็น)