คุณพ่อคุณแม่ที่เคยได้ยินและเข้าใจว่าเด็กที่มีสมาธิ จะสามารถเรียนรู้ได้ดี และส่งผลให้มีผลการเรียนที่ดีนั้น เป็นความเข้าใจที่ถูกต้องครับ เพราะสมาธิมีผลโดยตรงกับสติปัญญาและอารมณ์
ผลการศึกษาทางการแพทย์ระบุว่า การฝึกสมาธิจะช่วยพัฒนา Working Memory ของลูกได้ โดยเฉพาะเมื่อลูกเริ่มเข้าสู่วัยอนุบาล สมาธิในการเรียนรู้เป็นเรื่องสำคัญ เพราะถ้าลูกมีสมาธิก็จะส่งผลดีต่อการเรียนรู้สิ่งต่างๆ รอบตัวนั่นเองครับ
วันนี้ เรามี เคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยสร้างสมาธิให้กับเด็กๆ มาบอกกันครับ คุณพ่อคุณแม่ลองนำไปใช้ดูนะครับ
1. คุณพ่อคุณแม่สามารถเพิ่มสมาธิด้วยการให้ลูกทำกิจกรรมตามความสนใจของเด็กเป็นหลัก เช่น ศิลปะ ดนตรี กีฬา และกิจวัตรประจำวัน แต่ต้องไม่เป็นการบังคับ ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ควรอยู่กับเขาตอนทำกิจกรรมด้วยจะดีมากครับ
2. ควรพาเขาทำกิจกรรมต่างๆ อย่างต่อเนื่องและเป็นระยะเวลาที่นานพอ เพื่อให้เขารับรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ต้องทำเป็นกิจวัตร เป็นสิ่งที่เขาต้องรับผิดชอบ สร้างให้เขารู้จักทำงานให้สำเร็จ และเมื่อเขาทำสำเร็จเราก็อาจชมเชย กอด หรือหอมแก้ม แต่ไม่จำเป็นต้องให้รางวัลที่เป็นวัตถุนะครับ
3. ฝึกให้เขาสามารถอยู่ร่วมกับผู้อื่นในที่สาธารณะได้อย่างที่ไม่เกิดอาการกระวนกระวายไม่พอใจ เช่น การต่อแถวซื้อสินค้า การดูหนังที่ไม่สร้างความรำคาญให้คนอื่น
4. อีกอย่างที่สำคัญคือ การทำให้ลูกเห็นเป็นแบบอย่างที่ดี เช่น การนั่งอ่านหนังสือเงียบๆ การทำงานอดิเรกที่ใช้สมาธิ เช่น งานฝีมือของคุณแม่ การปลูกต้นไม้ของคุณพ่อ แค่นี้ก็ถือเป็นอีกหนึ่งมุมมองดีๆ ให้ลูกของเราได้เช่นกันครับ
Smile Football Club
สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม
สนใจทดลองเรียนฟรี
Line ID : @smfootball Tel : 090-5522-865