การออกกำลังกายและการเล่นกีฬา ถือได้ว่าเป็นกิจกรรมพื้นฐานที่มีความสำคัญต่อการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยไหน ซึ่งถ้าหากว่าเราต้องการที่จะให้เด็กๆ ของเราเติบโตมามีร่างกายที่แข็งแรงและมีพื้นฐานทางกีฬาที่ดี สามารถเริ่มได้ที่กีฬาฟุตบอลครับ
การพาเด็กๆ ไปเรียนฟุตบอลตั้งแต่ยังเล็ก จะช่วยให้เด็กได้รู้จักทำความคุ้นชินกับรูปแบบการเคลื่อนไหวร่างกายที่ถูกต้อง โดยเริ่มตั้งแต่การเดินและวิ่งสลับกัน ซึ่งถือเป็นพื้นฐานหลักของกีฬาหลายชนิด และหลังจากนั้นแล้วเด็กจะได้ฝึกในเรื่องของไหวพริบทางกีฬา ด้วยกิจกรรมการเล่นฟุตบอลในการแข่งขันกับเพื่อนๆ อีกด้วย
กีฬาฟุตบอลมีช่วงเวลาในการเล่นที่ชัดเจน ซึ่งสามารถใช้เป็นตัวกำหนดเวลาในการออกกำลังกายที่พอเหมาะได้ ด้วยช่วงเวลาที่แน่นอนนั้น ทำให้ร่างกายของเด็กได้รับการฝึกฝนและออกกำลังที่มีความสม่ำเสมอ จึงทำให้ร่างกายสามารถมีทั้งช่วงเวลาที่พัฒนาและพักผ่อนที่เหมาะสม ทำให้ฟุตบอลเป็นกีฬาที่เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายได้เป็นอย่างดี
กติกาที่เข้าใจง่ายและเป็นกฎพื้นฐานของกีฬาหลายชนิด ไม่ว่าใครก็สามารถที่จะเข้าใจและเรียนรู้กติกาของฟุตบอลได้ภายในระยะเวลาไม่นาน ซึ่งนั่นคือข้อดีที่ช่วยให้เด็กๆ สามารถเข้าใจถึงหลักแนวคิดของการตั้งกติกาการแข่งขันในกีฬาประเภทอื่นๆ ได้อีกมาก ฟุตบอลจึงถือเป็นหนึ่งในกีฬาพื้นฐานที่สามารถนำไปใช้ต่อยอดได้นั่นเอง
ฟุตบอลเป็นกีฬาที่น่าสนใจ ทั้งเข้าถึงได้ง่าย อย่างนั้นเราลองพาเด็กๆ ของเราไปเล่นฟุตบอลกันเลยดีกว่านะครับ
Smile Football Club
สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม
สนใจทดลองเรียนฟรี
Line ID : @smfootball Tel : 090-5522-865
