ของเล่นเสริมพัฒนาการกล้ามเนื้อขาในวัยเด็ก

ของเล่นเสริมพัฒนาการกล้ามเนื้อขาในวัยเด็ก

การเล่นกับเด็กเป็นสิ่งที่คู่กัน มีผู้ให้คำจำกัดความของการเล่นว่า เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติ เป็นสัญชาติญาณของมนุษย์ เกิดขึ้นด้วยความสมัครใจอีกทั้งเป็นกิจกรรมที่ให้ความสนุกสนานแก่เด็ก และยังทำให้เด็กได้เรียนรู้ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมรอบตัว ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยเพิ่มพูนประสบการณ์และความรู้ให้แก่เด็ก โดยประสบการณ์ที่เด็กได้จากการเล่นจะนำไปสู่การรับผิดชอบต่อตนเอง ผู้อื่น ดังนั้นการเล่นจึงเป็นหัวใจสำคัญสำหรับการพัฒนาความสามารถด้านต่าง ๆ ของเด็ก   วันนี้เรามีตัวอย่างของเล่นที่เสริมพัฒนาการ “กล้ามเนื้อขา” ในวัยเด็กที่เป็นทางเลือกให้ผู้ปกครองได้ลองหามาให้เด็กๆเล่นกันครับ

Learning to ride on a first bike

 

1.จักรยานสองล้อหรือขี่ม้าโยก ของเล่นชนิดนี้ช่วยฝึกพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อมัดใหญ่  คือ ขา รวมไปถึงแขนด้วย โดยในช่วงแรกถ้าเด็กขี่จักรยานแต่ยังไม่สามารถทรงตัวได้อาจจะให้เขาค่อยๆ ใช้ขาข้างใดข้างหนึ่งดันหรือถีบเพื่อเคลื่อนจักรยานไปข้างหน้าก่อนครับ และที่สำคัญการเล่นจักรยานสองล้อเป็นการฝึกการทรงตัวให้เด็กอย่างดีเลยทีเดียว

สอนฟุตบอลเด็ก by Smile Football Academy
Smile Football Academy สอนฟุตบอลเด็ก ด้วยความรัก และรอยยิ้ม

2. เตะฟุตบอล ของเล่นชนิดนี้เป็นของเล่นพื้นฐานของเด็ก ช่วยฝึกกล้ามเนื้อต้นขา กล้ามเนื้อขาท่อนล่างให้แข็งแรงรวมไปถึงช่วยให้กล้ามเนื้อข้อต่อ เส้นเอ็นมีความยืดหยุ่นได้เป็นอย่างดีครับ

e_abiklmvy4578

 

3.กระโดดเชือก  ของเล่นชนิดนี้จะสนุกเมื่อเล่นกันหลายคนครับ โดยพ่อแม่อาจจะเป็นคนแกว่งเชือกแล้วให้ลูกกระโดดขึ้นลง ตามจังหวะเชือกก็ได้ครับ นอกจากฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาให้มีพัฒนาการที่สมบูรณ์มากขึ้น ช่วยเรื่องข้อต่อฝึกการปรับจังหวะแล้วยังเป็นการใช้เวลาร่วมกันของครอบครัวได้เป็นอย่างดีทีเดียวครับ

ผู้ใหญ่สามารถส่งเสริมประสบการณ์การเล่นให้แก่เด็กได้ และควรเปิดโอกาสให้เด็กได้เล่นอย่างเสรีและพอเหมาะตามความคิดโดยอิสระ ตามความสนใจและตามความสามารถของเด็ก ไม่ควรยัดเยียดให้เด็กเล่นตามสิ่งที่พ่อแม่เป็นผู้เลือกให้แต่เพียงฝ่ายเดียว เพราะจะทำให้เด็กเครียด ไม่มั่นใจในตนเอง ไม่สนุกกับการเล่น กลัว ไม่กล้าคิดริเริ่มหรือคิดต่างจากคนอื่นๆ ซึ่งจะไม่ก่อให้เกิดการพัฒนาสูงสุด เพราะการเรียนรู้ที่แท้จริงเกิดจากผู้เรียนได้ค้นพบความรู้ด้วยการปฏิบัติจริง ไม่ใช่จากคำบอกกล่าวของผู้อื่น ถ้าเด็กทำสำเร็จได้ด้วยตัวเอง จะทำให้เกิดความภาคภูมิใจ เป็นผลดีต่อการพัฒนาบุคลิกภาพ และพัฒนาการในด้านอื่นๆ ตามมาเมื่อเด็กเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ครับ

สอนฟุตบอลเด็ก by Smile Football Academy
Smile Football Academy สอนฟุตบอลเด็ก ด้วยความรัก และรอยยิ้ม

(เขียนโดย : โค้ชกฤษ : Smile Football Club)

Smile Football Club สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม

* แจ้งชื่อทดลองเรียนฟรี *

คลิกลิงค์นี้ได้เลยครับ https://line.me/R/ti/p/%40smfootball

ติดต่อ Line : @smfootball โทร 090-5522-865

สาขา 1. สนามฟุตบอลสามหนวด งามวงศ์วาน 18   เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 10.00 – 12.00 น. (ช่วงเช้า)

สาขา 2. สนามบังลงดอร์ ฟุตบอล คลับ จรัญฯ 35 เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 16.00 – 18.00 น. (ช่วงเย็น)

สาขา 3. สนามฟุตบอลสามหนวด วัชรพล รามอินทรา 39 เปิดสอนทุกวัน เสาร์ – อาทิตย์ เวลา 13.00 – 15.00 น. (ช่วงบ่าย)

สาขา 4. สนาม Sky Kick Arena บางนา เปิดสอนวันเสาร์ 10.00-12.00 น. (ช่วงเช้า)  วันอาทิตย์ 16.00-18.00 น. (ช่วงเย็น)